Ilustrace: Cristina Troufa

Snažte se méně

Když se chce, všechno jde? Ne tak docela. Záleží na tom, co nás pohání.

11:16

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

10. 2. 2025

Odmalička slýcháme, že kdo se snaží, ten uspěje. Přesto si říkám celkem pravidelně: „Méně. Snaž se méně.“ Mnohokrát jsem totiž zažila sama u sebe stejně jako u svých klientů, že přehnaná snaha může člověka od řešení paradoxně vzdálit.

Všímám si, že společensky je snaživost velmi oceňovaná. Z výroku snaha se cení už se dokonce stalo ustálené rčení. Je známkou kvalitní povahy. Její nepřítomnost se často neodpouští:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ani se beze mě nenají

Doma všechno visí na vás, babička ale vždycky ví, jak by to mělo být správně.

22 min

Nenarozený život

Co se po ztrátě miminka děje v těle, hlavě a partnerském vztahu?

16 min

Život s ADHD

Vlastní zkušenost mě přiměla pátrat po ověřených poznatcích a tipech. Co vše dnes víme?

12 min

Třetí životní okruh

Víme, jak stárnutí vypadá. Ale málokdo se ptá, jak se staří lidé cítí uvnitř.

14 min

Ztišení v hluku nároků

Svět nás učí srovnávat se s výjimečností ostatních, ale ne jak být laskaví sami k …

32 min

Iveta Vitková

Psychoterapeutka

53 článků od autora

10. 2. 2025

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.