Strach být sám

Co když si vážně nikoho nenajdu? Je se mnou něco špatně? Jaký život mě čeká bez partnera?

9:00
Kamila Ryšánková

Kamila Ryšánková
Psycholožka

23. 9. 2020

Nejspíš to znáte: sejdete se na kávu a jeden z vás se svěří s důležitým životním zlomem – čerstvě se mu rozpadl vztah. Reakce se různí. Po rozchodu mohou následovat bouřlivé oslavy, nebo naopak vztek, pláč a ukřivdění. V určitém bodu po rozchodu ale téměř každému přijde na mysl nepříjemná myšlenka: co když budu sám už napořád? Někdo ji rychle zažene, jiný se s ní svěří přátelům, někoho bude pár dnů pronásledovat, dokud neodejde. Potom jsou ale lidé, u kterých může obava přerůst v panický strach z toho, že zůstanou opuštění po celý svůj život.

„Byls někdy vůbec bez vztahu? Známe se dvacet let a od devítky jsi pořád měl holku a další dvě v záloze, kdyby náhodou. Když jsi nebyl s ní, měls u sebe pořád kamarády. Zkoušels vůbec být sám aspoň na chvíli?“ Někteří lidé se cíleně obklopují společností, protože je pronásleduje obava z toho, že by měli zůstat sami se sebou.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Mýtus znovuzrození

Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.

8 min

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

9 min

Freudovy Vánoce

Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?

11 min

Pohlazení po duši

Jedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.

14 min

Neztratit se ve vztahu

Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?

8 min

23. 9. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.