Strach být sám

Co když si vážně nikoho nenajdu? Je se mnou něco špatně? Jaký život mě čeká bez partnera?

9:00
Kamila Ryšánková

Kamila Ryšánková
Psycholožka

23. 9. 2020

Nejspíš to znáte: sejdete se na kávu a jeden z vás se svěří s důležitým životním zlomem – čerstvě se mu rozpadl vztah. Reakce se různí. Po rozchodu mohou následovat bouřlivé oslavy, nebo naopak vztek, pláč a ukřivdění. V určitém bodu po rozchodu ale téměř každému přijde na mysl nepříjemná myšlenka: co když budu sám už napořád? Někdo ji rychle zažene, jiný se s ní svěří přátelům, někoho bude pár dnů pronásledovat, dokud neodejde. Potom jsou ale lidé, u kterých může obava přerůst v panický strach z toho, že zůstanou opuštění po celý svůj život.

„Byls někdy vůbec bez vztahu? Známe se dvacet let a od devítky jsi pořád měl holku a další dvě v záloze, kdyby náhodou. Když jsi nebyl s ní, měls u sebe pořád kamarády. Zkoušels vůbec být sám aspoň na chvíli?“ Někteří lidé se cíleně obklopují společností, protože je pronásleduje obava z toho, že by měli zůstat sami se sebou.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Po nehodě

Čím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?

16 min

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

23. 9. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.