Ilustrace: Andrea Solaja

Tajné programy

Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?

16:08
Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

22. 2. 2018

Proč si někteří lidé nedokážou vychutnat úspěch? Proč je trápí pocity nejistoty, úzkosti a prázdnoty? Proč si myslí, že nejsou dostatečně dobří? Co je vnitřně užírá? Jedna z možných odpovědí na tuto otázku je snížený pocit vlastní hodnoty a z toho plynoucí nepřijetí sebe sama takového, jaký jsem.

Mnoho psychologů se shoduje na tom, že pocit vlastní hodnoty se utváří v raných fázích vývoje člověka, to znamená přibližně v prvních šesti letech života. Základní vzorce prožívání, myšlení a chování se formují ve vztazích s nejbližšími osobami, většinou s matkou a otcem.

Vytváří se něco jako „tajné naprogramování“ pro další život. Tajné proto, že se zapisuje na nevědomé úrovni. Velký vliv mají také následné silné traumatické události a neúspěchy, genetika, rodinné mýty (věty, které se v rodině často opakovaly) a vztah k vlastnímu tělu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Mýtus znovuzrození

Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.

8 min

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

9 min

Freudovy Vánoce

Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?

11 min

Pohlazení po duši

Jedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.

14 min

Neztratit se ve vztahu

Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?

8 min

22. 2. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.