Ilustrace: János Huszti

Toxické vztahy jinak

Abychom se z nich mohli vymanit, je nutné porozumět širším souvislostem.

15:22
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

19. 8. 2024

Když se začneme měnit, okolí nás bude tlačit zpátky tam, kde nás chce mít. Je to přirozený projev systému, vztahu. Aby šance na změnu byla co největší, potřebujeme pochopit, jak daný systém funguje a jaká je v něm naše role. Do redakce přišel dopis, který otevírá velmi důležité otázky. Čtenářka popisuje vztah s partnerem, který je současně jejím nadřízeným v práci. Poukazuje na nefungující komunikaci a líčí situace, které jí nejsou příjemné nebo je z nich zmatená. A protože jsem si jistá, že o hranicích, komunikaci a fázích vztahu toho už víte hodně, rozhodla jsem se přiblížit teorii, skrze kterou se transakční analýza umí podívat na různá uspořádání, v nichž žijeme.

Systémy. Každý z nás je jejich součástí. Ne jednoho systému, ale dokonce mnoha. Žijeme ve státě, konkrétně v republice. Existují tu různá uskupení lidí a ta se řídí nějakými pravidly. O tom všem jsem samozřejmě povědomí měla, ale moje vnímání těchto uskupení bylo spíš teoretické. Nikdy jsem neuvažovala o tom, jaký na mě mají vliv. Slovo systém jsem vnímala jako něco neosobního, snad i cizího a vzdáleného.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Protivné zvuky

Ostatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?

14 min

Rodič zlobr

Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?

31 min

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

19. 8. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.