Užitečná lítost

Užitečná lítost

Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.

1.0x
0:00 8:40
Kamila Ryšánková

Kamila Ryšánková
Psycholožka

12. 5. 2020

Žij svůj život tak, abys jednoho dne ničeho nelitoval: jedna z častých životních rad, které je možné dostat od blízkých nebo se ji dočíst v knihách. Také je to motto provázející mnohé jedince. Je ale vůbec možné žít život bez lítosti? Není lítost nutnou součástí života? Lidé často přicházejí k psychologovi v různých obdobích života a nesou s sebou někdy i výčet věcí, jichž litují.

Lítost, ať už větší, či menší, je často chápána jako něco špatného a společností nepřijatelného, ovšem skrývá v sobě potenciál k růstu. Pokud věnujeme čas tomu, abychom se zaobírali svými pocity, a máme snahu se s lítostí srovnat, nikoli ji potlačit či dělat, že není, můžeme z ní vytěžit novou příležitost.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Začněte špatně
Začněte špatně

K jaké činnosti vás to odmala táhlo a proč jste vlastně přestali?

10 min

Úzkost v těle
Úzkost v těle

Neumírám, jen je mi úzko. Tuhle prostou věc není vůbec snadné poznat.

12 min

Jste to, co říkáte
Jste to, co říkáte

Každý den k sobě vysíláme zprávy, které ovlivňují, jak se cítíme.

11 min

Pád z výšky zamilovanosti
Pád z výšky zamilovanosti

Co o novém partnerovi už opravdu vím a co si zatím jen domýšlím?

10 min

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

12. 5. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.