Foto: Thinkstock.com

V hlubině klid

Když nedovolíme větru, aby vyvolal vlny na hladině našich emocí, pronikne hlouběji a způsobí bouři.

Pavla Koucká
Psycholožka

18. 12. 2013

Ze seriálu: Vztek

Vlnobití na povrchu pomáhá hlubokým vodám zůstat v klidu. Mohu prožívat vztek a zůstat přitom vnitřně vyrovnaná. Jako bych byla oceánem emocí - na povrchu se strhne bouřka, ale hluboké vody zůstávají klidné. Krátká bouřka je očistná a děti ji dokonce občas vyžadují.

Pamatuju si, jak jsem se ve školní družině jako druhačka rozbrečela prostě proto, že se rozbrečela moje kamarádka. O pár dní později dostaly holky záchvat smíchu. A já s nimi, i když se mi původní vtip vtipný nezdál. Emoce jsou nakažlivé, uvědomila jsem si tenkrát.