Vděčností ke spokojenosti

Foto: Thinkstock.com

Vděčností ke spokojenosti

Zaměřujeme se na to, co nám chybí. Zkusme naopak začít vyjadřovat vděk a uznání za to, co máme.

Kamila Thiele
Psycholožka

22. 8. 2013

Mnoho článků a rozhovorů nejen na těchto stránkách se zabývá pocitem štěstí, spokojeností a různými cestami, jak toho dosáhnout. Nedávné studie ukázaly, že jednou z těchto cest může být vděk v pojetí každodenního uvědomování si a oceňování příjemných zážitků či setkání.

Nabízím vám zamyšlení nad přínosem a mechanismy, které vznikají projevením vděku a uznání. Myslím, že jde o dvě hodnoty, o kterých se moc nemluví.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Neoživovat, prosím

Neoživovat, prosím

I v bezmoci o sobě člověk může rozhodovat, pokud se připraví včas.

14 min

Co se s námi děje, když se nic neděje?

Co se s námi děje, když se nic neděje?

Jak si z odpočinku neudělat jen další položku na seznamu úkolů?

12 min

Proč neodešla

Proč neodešla

Co nám příběh Simony Monyové říká o lásce, naději a domácím násilí?

13 min

Vztahové hry

Vztahové hry

Když druhý nejedná na rovinu, vlastní upřímností si spíš ubližujete.

18 min

Do třinácté komnaty

Do třinácté komnaty

Jak začít mluvit o něčem, co jste dlouho skrývali? A je to vůbec dobrý nápad?

11 min

Kamila Thiele

Psycholožka

33 článků od autora

22. 8. 2013

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.