Foto: Thinkstock.com

Vděčností ke spokojenosti

Zaměřujeme se na to, co nám chybí. Zkusme naopak začít vyjadřovat vděk a uznání za to, co máme.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

22. 8. 2013

Mnoho článků a rozhovorů nejen na těchto stránkách se zabývá pocitem štěstí, spokojeností a různými cestami, jak toho dosáhnout. Nedávné studie ukázaly, že jednou z těchto cest může být vděk v pojetí každodenního uvědomování si a oceňování příjemných zážitků či setkání.

Nabízím vám zamyšlení nad přínosem a mechanismy, které vznikají projevením vděku a uznání. Myslím, že jde o dvě hodnoty, o kterých se moc nemluví.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Introvert, extrovert. A co dál?

Pojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.

14 min

Hádka jako rituální tanec

Poznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.

13 min

Klid bez víry

Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.

13 min

Promiň

Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?

15 min

Čemu věříme

Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …

13 min

22. 8. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.