Vděčností ke spokojenosti
Foto: Thinkstock.com

Vděčností ke spokojenosti

Zaměřujeme se na to, co nám chybí. Zkusme naopak začít vyjadřovat vděk a uznání za to, co máme.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

22. 8. 2013

Mnoho článků a rozhovorů nejen na těchto stránkách se zabývá pocitem štěstí, spokojeností a různými cestami, jak toho dosáhnout. Nedávné studie ukázaly, že jednou z těchto cest může být vděk v pojetí každodenního uvědomování si a oceňování příjemných zážitků či setkání.

Nabízím vám zamyšlení nad přínosem a mechanismy, které vznikají projevením vděku a uznání. Myslím, že jde o dvě hodnoty, o kterých se moc nemluví.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

22. 8. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.