Foto: Thinkstock.com

Vděčností ke spokojenosti

Zaměřujeme se na to, co nám chybí. Zkusme naopak začít vyjadřovat vděk a uznání za to, co máme.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

22. 8. 2013

Mnoho článků a rozhovorů nejen na těchto stránkách se zabývá pocitem štěstí, spokojeností a různými cestami, jak toho dosáhnout. Nedávné studie ukázaly, že jednou z těchto cest může být vděk v pojetí každodenního uvědomování si a oceňování příjemných zážitků či setkání.

Nabízím vám zamyšlení nad přínosem a mechanismy, které vznikají projevením vděku a uznání. Myslím, že jde o dvě hodnoty, o kterých se moc nemluví.

Články k poslechu

Už se perou

Z oslavy se stala bitka. Jak to, že se muži neudrží? A proč je tak …

7 min

Tichý hlas duše

Nezní to rozumně. Přesto vám něco říká, že tento krok musíte udělat.

9 min

Na hraně svobody a závislosti

Co nám o lidské psychice říká provozování extrémních sportů?

10 min

Když se sype všechno najednou

Řešme problémy, které jsou řešitelné a jsou naše. Co s tím ostatním?

10 min

TátaMáma

Děti potřebují péči i podporu v tom, aby byly samostatné. Je důležité, jak se rodiče …

10 min

22. 8. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.