Přehrát

Jaroslav Jirman:
Zranitelnost

Kristýna Roubalová

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

Odolnost si spojujeme se silou. Jejím opakem je zranitelnost, kterou naopak vnímáme jako slabinu, nedostatek. Co je zranitelné, je ohrožené. Tak to platí ve fyzickém světě. V lidské psychice je to ale složitější. Přiznaná a přijatá zranitelnost může být naší „superschopností“. Kristýna Roubalová si povídá s terapeutem Jaroslavem Jirmanem o tom, jak si skrze poznání své vlastní zranitelnosti může i uzavřený člověk vyšlapat cestu k hlubokým vztahům k druhým lidem i sobě samotnému.

Strach ze zranitelnosti je překážkou v navázání skutečného, hlubokého vztahu. Když se naučíme otevřít se druhému až do samého nitra, umožníme mu, aby se podobně otevřel on nám.

Svou zranitelnost jsme se naučili potlačovat. Měli jsme k tomu dobré důvody. Báli jsme se nepřijetí či opovržení v nezralých kolektivech, neuměli jsme se být jedineční a opravdoví i ve vlastní rodině.

Nasadili jsme si brnění, které nás ale skrývá a odděluje od lidí, se kterými bychom si rádi byli blíž. Ano, máme vztahy, máme i moc dobré vztahy. Jaké to ale je mít opravdu hluboký vztah? Pokud neodložíme svá falešná „ramena“, nejspíš to nikdy nezjistíme.

Naše rozhovory najdete také v podcastových aplikacích: SpotifyApple Podcast

Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.

 

Další videa

odemčené
23 min
Jak se budoucí lékaři učí být citliví k nám pacientům? Dokument, který vás překvapí a možná i dojme.
1h 21m
Proč se říká, že je člověk svobodný, když je sám? Život v dobrém vztahu je mnohem svobodnější.
52 min
Naše vnitřní automatika nám usnadňuje život, vede však také k opakování stejných chyb.
1h 20m
Kde je vůle a víra, kde je motivace a chuť učit se a růst, tam je i cesta. Nevzdávejte to.
56 min
Podivné zážitky mohou spustit podivné věci. O křižovatkách a pastech osobního rozvoje vypráví psycholog Michal Petr.
odemčené
28 min
Peter Pöthe přemýšlí o psychologických souvislostech tragické události na FF UK.

Všechna videa

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.