Ilustrace: Benjamin Björklund, www.benjaminbjorklund.com

Vše, co nezměním

Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak bych mohl být v klidu v tomto světě?

6:52
Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

18. 1. 2018

Odmalička jsem se cítila být odpovědná – i za to, co se mnou ani tolik nesouviselo. Prožívala jsem, když někdo někomu ubližoval, a on se nemohl bránit, těžce jsem nesla jakékoli bezpráví. Tento postoj jsem si přinesla do dospělosti, kde jsem si s ním musela poradit, protože jinak bych ze života měla peklo. Ať už je to politika, se kterou nemusíme souhlasit, složitá povaha různých lidí, světový terorismus nebo dokonce smrt někoho blízkého, situací mimo naši kontrolu je většina.

„Změň, co změnit můžeš, ostatní nech být,“ radil Henry Ford, jeden z nejúspěšějších mužů historie. Zní to dobře, ale většině z nás se nedaří takhle přímočaré rady praktikovat. Potřebujeme se zamyslet hlouběji.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

18. 1. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.