Výtah do hlubin
Ilustrace: Eric Zener

Výtah do hlubin

Být potichu není totéž co mlčet. Jde o vnitřní ticho, klidnou hladinu mysli. Ticho je výtahem do hlubin.

1.0x
0:00 9:17
Aleš Borecký

Aleš Borecký
Psycholog

11. 1. 2017

Přijde mi, že při hledání pokladů duše málo využíváme cestu, která je jednoduchá (svou prostotou možná i složitá), docela dobře dostupná a může být jedním z léků použitelných v řadě případů. Je to cesta v tichu, cesta k tichému já.

Důvodů pro nesnadné napojení na tuto tichou polohu je asi více. Naše intenzivní spojení s vnějším světem znesnadňuje spojení s tím vnitřním. Pro ego je ticho málo lákavé, málo se vnucující, na první pohled netřpytivé. V tichu nezní úspěchy, ambice a výkony, nepokouší se nás (s)vést jako jiné hlasité reklamy duševního trhu. Ticho nevede ani tak k výšinám jako k hlubinám. Díky němu máme na první pohled méně a spíš se obnažujeme, než bychom něco „získávali“ či „využívali“. (Ekonomický jazyk už bohužel zakořenil i v duševní sféře.)

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

11. 1. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.