Ilustrace: Eric Zener

Výtah do hlubin

Být potichu není totéž co mlčet. Jde o vnitřní ticho, klidnou hladinu mysli. Ticho je výtahem do hlubin.

9:17
Aleš Borecký

Aleš Borecký
Psycholog

11. 1. 2017

Přijde mi, že při hledání pokladů duše málo využíváme cestu, která je jednoduchá (svou prostotou možná i složitá), docela dobře dostupná a může být jedním z léků použitelných v řadě případů. Je to cesta v tichu, cesta k tichému já.

Důvodů pro nesnadné napojení na tuto tichou polohu je asi více. Naše intenzivní spojení s vnějším světem znesnadňuje spojení s tím vnitřním. Pro ego je ticho málo lákavé, málo se vnucující, na první pohled netřpytivé. V tichu nezní úspěchy, ambice a výkony, nepokouší se nás (s)vést jako jiné hlasité reklamy duševního trhu. Ticho nevede ani tak k výšinám jako k hlubinám. Díky němu máme na první pohled méně a spíš se obnažujeme, než bychom něco „získávali“ či „využívali“. (Ekonomický jazyk už bohužel zakořenil i v duševní sféře.)

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Po nehodě

Čím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?

16 min

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

11. 1. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.