Vztah k vlastnímu tělu

Foto: Thinkstock.com

Vztah k vlastnímu tělu

Umíte se na své tělo jen dívat, nebo o něm dokážete i přemýšlet a komunikovat s ním?

Jan Kulhánek
Psycholog

16. 4. 2015

Ze seriálu: Hlava a tělo

I pohled do zrcadla může být zajímavou terapií. Své tělo totiž nevnímáme jen zrakem. Také o něm přemýšlíme, emotivně je prožíváme. I když si to většinou neuvědomujeme.

Psycholog Jan Kulhánek představuje koncept body image, který vám pomůže pochopit, jaký je jeden z nejdůležitějších vztahů vašeho života - vztah k vašemu vlastnímu tělu. Naučí vás také praktická cvičení, která vám pomohou tento vztah kultivovat.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Spojené nádoby duše a těla

Spojené nádoby duše a těla

Mnoho potíží má zřejmé souvislosti, když se umíme dívat.

10 min

Nemilované dcery

Nemilované dcery

Ženskou linií mnoha rodin probíhá červená nit staré bolesti.

11 min

Učím se naslouchat intuici

Učím se naslouchat intuici

I pro nás psychology je tohle těžké. Stejně jako pro naše klienty.

7 min

Duševní trávení

Duševní trávení

Trpíme dnes informační obezitou, ale zároveň jsme citově podvyživení.

8 min

Idiot v mé hlavě

Idiot v mé hlavě

Znáte ten hlas, co říká, že všichni a všechno jsou k ničemu, nejvíc vy sami?

13 min

Jan Kulhánek

Psycholog

40 článků od autora

16. 4. 2015

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.