Foto: Thinkstock.com

Vztah k vlastnímu tělu

Umíte se na své tělo jen dívat, nebo o něm dokážete i přemýšlet a komunikovat s ním?

Jan Kulhánek
Psycholog

16. 4. 2015

Ze seriálu: Hlava a tělo

I pohled do zrcadla může být zajímavou terapií. Své tělo totiž nevnímáme jen zrakem. Také o něm přemýšlíme, emotivně je prožíváme. I když si to většinou neuvědomujeme.

Psycholog Jan Kulhánek představuje koncept body image, který vám pomůže pochopit, jaký je jeden z nejdůležitějších vztahů vašeho života - vztah k vašemu vlastnímu tělu. Naučí vás také praktická cvičení, která vám pomohou tento vztah kultivovat.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Přerod ženy v matku

Radostná událost s sebou nese náročné fyzické, psychické i sociální změny.

11 min

Krása celého člověka

Abychom se navzájem mohli přijmout v naší nedokonalosti, musíme být ochotní ji ukázat.

7 min

Psycholog v médiích

Co je dobré vědět, když vám noviny nebo televize nabídnou vyjádření odborníka.

11 min

V brnění

Když se z opatrnosti stane životní strategie, začne člověka jeho ochrana izolovat.

12 min

Volný vztah

Návrh žít každý po svém naše manželství nevydrželo. Co se to mezi námi stalo?

8 min

Jan Kulhánek

Psycholog

39 článků od autora

16. 4. 2015

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.