Zhoubné rituály

Zhoubné rituály

Zkontrolovat, vyčistit, přerovnat. Co stojí za vtíravými myšlenkami, které člověku nedají pokoj?

1.0x
0:00 13:01
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

31. 12. 2020

Vychutnat si po příchodu z práce svých patnáct minut klidu s oblíbenou kávou, zalézt s knížkou pod deku a k tomu si jako kulisu zapálit oblíbenou vonnou svíčku nebo si před spaním pustit uvolňující meditaci. Rituály mohou mít různé podoby a většinou je vnímáme jako něco pozitivního, co nám přináší libé pocity a na co se těšíme. Co když nám však přerostou přes hlavu a staneme se jejich otroky?

Mnoho z nás si vzpomene na své dětství, kdy jsme například nesměli šlápnout na spáry na chodníku, jinak se něco zlého přihodí, nebo projít temným podchodem pod silnicí, což by nám zaručeně přineslo smůlu. Toto magické myšlení patří k danému věku a mnohdy si ho přenášíme i do dospělosti. Někdo si ke všem zkouškám nezapomene vzít do kapsy svůj talisman nebo si před důležitou schůzkou vždy pustí oblíbenou písničku, která ho motivuje a naladí na podání maximálního výkonu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

31. 12. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.