Audio
Audiobooky k poslechu
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Články k poslechu
Co dělat, když tušíme, že nereagujeme na současnou situaci, ale na svá stará zranění?
přejít na článekTrauma kontaminuje celý náš život. Hlásí se o slovo, protože touží být uzdraveno.
přejít na článekNáš cíl může být daleko za horizontem a v každém našem kroku zároveň.
přejít na článekO konci terapie rozhoduje vždy klient. Seberozvoj však trvá celý život.
přejít na článekNěkteré děti jsou odmalička náročnější. Péče o ně vyčerpává a přináší silné emoce.
přejít na článekSmrt táty postavila do nového světla celý můj život. Co všechno se ve mně změnilo?
přejít na článekJak podpořit dospívající v krizi? Jak zjistit, co je trápí, a nabídnout přijatelnou pomoc?
přejít na článekJsem tak malý a nevýznamný. Nemůžu nic změnit. Nebo snad ano?
přejít na článekJak se vypořádat s hluboce zakořeněným pocitem vlastní bezcennosti?
přejít na článekMatku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
přejít na článekVěda nám neřekne, jaký smysl život má. Ví ale, v čem lidé smysl nejčastěji spatřují.
přejít na článekCo dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
přejít na článekPsychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
přejít na článekI mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.
přejít na článekPláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
přejít na článekNemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …
přejít na článekVěřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
přejít na článekBolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.
přejít na článekNechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?
přejít na článekNevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
přejít na článek