Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Rodinná záležitost
Jak dlouhé prsty má minulost? Příběh o hlubokém rodinném traumatu.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Články k poslechu
K vyrovnanému životu nepatří jen drobné radosti. Pomůže i pár minut frflání.
Před obrazovkami děti neuchráníme. Jak žít v digitálním světě spolu?
Věci se můžou obrátit k lepšímu. Může nás potkat něco hezkého. Nepřestávejme věřit.
Lidská osobnost je jako velký dům. Je dobré znát jeho slabá místa.
Co vás čeká, když navštívíte psychiatra s podezřením na ADHD?
Dilema ohledně rozchodu lze zpracovat pomocí nástrojů gestalt terapie.
Nic nepomáhá. Zažíváte bezmoc a jste čím dál víc vyčerpaní. Jak si konečně odpočinout?
Jak se dá pomoci sourozenci z nezdravého vztahu s narcistickým rodičem?
Jaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?
Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?
Déle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?
Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.
Výchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.
O poznání, které změnilo mou práci i život.
Když budeme psychicky splývat s partnerem, ztratíme nejen sami sebe, ale nakonec i vztah.
Máme před sebou velký úkol: zůstat citliví vůči světu a neutopit se přitom v beznaději.
Nevyčítejte si, že jste podlehli bacilům. Nachlazení berte jako trénink laskavosti.
Blízkost vytváříme společným vstupem do nejistoty. Jde o existenciální zkušenost.
Čím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?
Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?