Životní změna
Psycholog Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe. Představí vám i deset praktických pomocníků, které máme všichni přímo v sobě.
13:24
Proč bubliny z bublifuku moudrých psychologických rad tak rychle praskají?
přejít na článek
13 min
13:12
Představa, že změnu lze dopředu naplánovat a pak jen odškrtávat položky, je bohužel úplně mylná.
přejít na článek
13 min
18:43
Jak změnit svůj těžký život? Děláním těžkých změn. Změna beze změny je zázrak, nikoli změna.
přejít na článek
19 min
20:44
Pro velkou část běžných potíží existují obecně použitelná a dostupná řešení.
přejít na článek
21 min