Citlivé vztahy

Jako vysoce citliví máte světu co nabídnout. A můžete to udělat, aniž byste se vyčerpali.

11:09
Petra Prest

Petra Prest
Psycholožka

11. 6. 2021

Toužíte po tom potkávat se s více lidmi a mít více smysluplných vztahů. Někdy si i jen tak zakonverzovat a nevyděsit se z neočekávané poznámky nebo reakce druhého. Nebo naopak máte chuť si odpočinout, tlačíte se do toho být společenští – takže nakonec jste vyčerpaní a máte dojem, že ve vztazích nejste sami sebou, ale nosíte masku, která vám nesedne. Mezilidské vztahy, sociální začlenění a uspokojení. To jsou témata, která vysoce citlivým lidem velmi rezonují a přinášejí nám spoustu starostí a problémů.

Jak to udělat, abychom si setkání užili a všechno se nás tak nedotklo? Abychom nedali okamžitě najevo všechny svoje emoce, hlavně ty „společensky nepřípustné“? Například že se mě něco dotklo, není mi to příjemné, nelíbí se mi to… Jak hned a rychle nesplynout s druhým? Nebo se naopak nedržet tak moc zpátky a ve stažení, že nám z toho potom tuhnou ramena, šíje a jsme vyčerpaní, a druzí moc nevědí, co si mají myslet, protože působíme nepřístupně.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Všímavá fotografie

Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.

25 min

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

18 min

Volání na poplach

Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.

16 min

Lidská skládačka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

12 min

Zkreslené obrazy

Někdy v druhých vidíme sami sebe. A ten obraz se nám ani trochu nelíbí.

10 min

11. 6. 2021

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.