Ilustrace: ihsanulhakim.deviantart.com

Citové protilátky

Co zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.

19:21
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

2. 5. 2019

Jeho Svatost Dalajlama a významný americký psycholog Paul Ekman se poprvé setkali v roce 2000. Oba prý měli pocit, jako by se znali celý život a setkávali se jako ztracení bratři. Zatímco vědce Ekmana to zarazilo, Dalajlamovi to vzhledem k jeho víře v reinkarnaci podivné nepřišlo. Prostě předpokládal, že se s Ekmanem poznali už v minulém životě. Z přátelství těchto dvou mužů se zrodil velmi zajímavý projekt. Dalajlama se rozhodl s Ekmanem spojit síly a dát dohromady to, co o emocích ví věda, a to, jak o nich přemýšlí buddhistické učení. Záměrně se rozhodl odložit při tom stranou náboženskou stránku věci.

A tak vznikl Atlas emocí – nástroj, který nám může pomoci zvládat vlastní destruktivní emoce a stávat se vědomějšími a soucitnějšími lidmi.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Dost dobrá matka tady a teď

Děti konečně usnuly a vás přepadají pocity nejistoty a viny?

6 min

Podráždění

Štve vás na lidech snad úplně všechno? Možná jste uvízli v naučené bezmoci.

14 min

Konflikt mezi sourozenci

Mezi sourozenci nebývá viditelný předmět sporu tím hlavním motivem.

12 min

Umazat se od života

Kéž jsme jednou na konci celí ošoupaní, popsaní a neseme silné známky užívání.

12 min

Vztah v rovnováze

Požadavek bezpodmínečné lásky se ve vztahu nedá naplnit. Vede nás jen k opakovanému zklamání.

23 min

2. 5. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.