Články
Proč nás vnitřní kritik posílá vyjíst ledničku? Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
Moderní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.
Lidé s hraniční poruchou osobnosti trpí pocitem prázdnoty. Jejich vztahy jsou plné bolesti.
Na začátku je touha žít zdravě. Problém je, když jídlo zahání úzkost, vyplňuje prázdno nebo …
Lahodí vašemu oku fotky tučných burgerů, nebo spíš zdravé stravy? Oba trendy v sobě skrývají …
Za úzkostlivou snahou „jíst správně“ se často skrývá strach a nejistota.
Psychošmejdi slibují, že zítra můžeme zase žít nezodpovědně, když dnes zázračně prozřeme.
Poradna
Mamince je šedesát. Utrácí víc, než má, a doma se jí hromadí nepotřebné věci.
Audiobooky
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
