Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Za trémou se skrývá hrůza ze ztráty důstojnosti. Dokud nepřekonáte strach, nezměníte se, říká Lukáš …
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Strach z odmítnutí, ze zranění a zklamání se pere s touhou navázat partnerský vztah. Koho …
Video
Video
8 min
Spontánnost, kreativita a odvaha nás ukotvují v přítomném okamžiku. Přesně tam, kde jsou všechny naše zdroje. (07:57)
Video
3 min
Čas od času nastane nutnost vystoupit před lidi a prezentovat. Sám sebe, svou práci. (Délka lekce-03:06 min.)
Video seriály
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?