Co duše potřebuje

Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.

1.0x
0:00 12:08
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 3. 2023

Ze seriálu: Moje metoda
Na základě podnětu z redakce bych se s vámi ráda podělila o to, jak o sebe pečuji, aby mě má práce bavila a těšila a abych každý den mohla před klienty usednout svěží a odpočatá. A také, aby mi to vydrželo i po pracovní době a mohla jsem volný čas smysluplně využít. Jde o naprosto jednoduché a běžné věci, které jsou dostupné úplně všem. Jen se od nich někdy odkláníme a v konečném důsledku i sami od sebe.

Když jsem si před lety (v době, kdy jsem v praxi s klienty začínala a měla jich jen pár týdně) na psychoanalytickém výcviku posteskla, že bývám z toho maximálního soustředění se při sezeních poměrně dost vyčerpaná, bylo mi výcvikovým lektorem řečeno, že Freud míval deset pacientů denně. K tomu přidal ještě významný pohled, který jsem si přeložila tak, že si nemám stěžovat a pořádně makat.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Stejně mě opustíš
Stejně mě opustíš

Jak zacházet se žárlivostí, aby strach ze ztráty neničil náš vztah.

13 min

Skrytá křehkost
Skrytá křehkost

Proč se tolik bojíme, že se někdo dostane moc blízko?

12 min

Psychosomatika je mrtvá
Psychosomatika je mrtvá

Zapomněli jsme si z ní vzít tu nejdůležitější myšlenku.

17 min

Moje, tvoje a naše
Moje, tvoje a naše

Od životního partnera právem očekáváme ochotu mluvit o praktických věcech.

12 min

Pohov pro duši
Pohov pro duši

Co kdybychom si odpočinek neplánovali až na později?

7 min

6. 3. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.