Co duše potřebuje

Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.

12:08
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 3. 2023

Ze seriálu: Moje metoda
Na základě podnětu z redakce bych se s vámi ráda podělila o to, jak o sebe pečuji, aby mě má práce bavila a těšila a abych každý den mohla před klienty usednout svěží a odpočatá. A také, aby mi to vydrželo i po pracovní době a mohla jsem volný čas smysluplně využít. Jde o naprosto jednoduché a běžné věci, které jsou dostupné úplně všem. Jen se od nich někdy odkláníme a v konečném důsledku i sami od sebe.

Když jsem si před lety (v době, kdy jsem v praxi s klienty začínala a měla jich jen pár týdně) na psychoanalytickém výcviku posteskla, že bývám z toho maximálního soustředění se při sezeních poměrně dost vyčerpaná, bylo mi výcvikovým lektorem řečeno, že Freud míval deset pacientů denně. K tomu přidal ještě významný pohled, který jsem si přeložila tak, že si nemám stěžovat a pořádně makat.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

To znám!
To znám!

Opravdu si rozumíme nejlíp, když s druhým sdílíme stejnou zkušenost?

10 min

Citlivá samota
Citlivá samota

Vysoce citliví mají samotu rádi. Přesto se někdy cítí nepříjemně osaměle.

10 min

Dýchej a choď
Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10 min

Bezmocní rodiče
Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

Neoživovat, prosím
Neoživovat, prosím

I v bezmoci o sobě člověk může rozhodovat, pokud se připraví včas.

14 min

6. 3. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.