Foto: Thinkstock.com

Deset tipů, jak zastavit setrvačník

V čem se od vás liší vynálezci a umělci, které obdivujete? Umějí se odpoutat od „funkční fixace“.

Michala Pítrová

Michala Pítrová
Psycholožka

21. 10. 2013

Rutina nám v jistém ohledu dobře slouží – jejím úkolem je šetřit energii, mimo jiné pro činnosti vyžadující kreativitu. Spoustu denních úkonů děláme ze setrvačnosti, včetně práce. Získanou energii potom často nevkládáme do vlastních inovací, ale do většího množství rutinní práce. Večer potom býváme tak unavení, že hledáme tupé, na energii nenáročné zdroje zábavy jako televize, film, bezcílné surfování na internetu, prokrastinování na sociálních sítích.

Tvořivost není výsadou umělců. Můžeme ji využít při rekonstrukci bytu nebo k tomu, abychom zapůsobili na člověka, po kterém zatím jen nesměle pokukujeme. Tvořivost lze rozvíjet jako každou jinou vlastnost a dovednost. Vykročíme-li mentálně ze zaběhnutého stereotypu, objevíme v řadě věcí a činností netušený potenciál.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Kde je moje doma?

Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.

11 min

Dárkomluva

Jazykem darů dáváme najevo, co k druhým cítíme. Umíte jím hovořit?

10 min

Všechno se dá vyřešit

Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.

12 min

Deprese a vztek

Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.

11 min

Pozvěte do života lehkost

Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.

9 min

21. 10. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.