Foto: Thinkstock.com

Deset tipů, jak zastavit setrvačník

V čem se od vás liší vynálezci a umělci, které obdivujete? Umějí se odpoutat od „funkční fixace“.

Michala Pítrová

Michala Pítrová
Psycholožka

21. 10. 2013

Rutina nám v jistém ohledu dobře slouží – jejím úkolem je šetřit energii, mimo jiné pro činnosti vyžadující kreativitu. Spoustu denních úkonů děláme ze setrvačnosti, včetně práce. Získanou energii potom často nevkládáme do vlastních inovací, ale do většího množství rutinní práce. Večer potom býváme tak unavení, že hledáme tupé, na energii nenáročné zdroje zábavy jako televize, film, bezcílné surfování na internetu, prokrastinování na sociálních sítích.

Tvořivost není výsadou umělců. Můžeme ji využít při rekonstrukci bytu nebo k tomu, abychom zapůsobili na člověka, po kterém zatím jen nesměle pokukujeme. Tvořivost lze rozvíjet jako každou jinou vlastnost a dovednost. Vykročíme-li mentálně ze zaběhnutého stereotypu, objevíme v řadě věcí a činností netušený potenciál.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Strach ze školy

Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím …

9 min

Tíže minulosti

Na cestě k sebepřijetí postupně odkládáme tíživá zvnitřnělá přesvědčení.

8 min

Vzít tělo do hry

Skrze tělesný zážitek a hraní rolí můžeme podpořit posttraumatický růst či probudit intuici.

11 min

Životní bezvětří

Pracujete, máte vztah, nějaké koníčky. Ale jako byste ztratili směr i pohon.

15 min

Závislé děti

Alkohol a cigarety si kupovat nesmějí, sociální sítě a online hry do jejich světa patří. …

11 min

21. 10. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.