Ilustrace: Maria Troka

Duše v lihu

Obranné mechanismy v sobě nesou otisk zážitku, který volá po zpracování.

17:49
Vojtěch Netík

Vojtěch Netík
Psychoterapeut

22. 9. 2025

Práce s klienty, kteří se potýkají se závislostí, bývá vstupem do světa hlubokých vnitřních konfliktů, raných zranění, traumat i rozporů. Ocitáme se v krajině, kde obvykle pouze slova nestačí – stejně tak významná bývají gesta, mlčení nebo jemné změny v prožívání a chování. Vzhledem ke svému psychodynamickému zaměření považuji za podstatné nejen projevy, které klient komunikuje navenek, ale především jejich skryté a nepojmenované vrstvy. Závislost (či škodlivé užívání) není z této perspektivy naučený vzorec nebo důsledek narušeného rozhodování či nedostatečné vůle. Optikou hlubinné psychologie jde především o adaptaci, která člověku umožňuje „přežít“ a vzniká postupně, nenápadně. Například tím, že rychle odstraňuje psychickou bolest, náročné emoce, jako jsou pocity úzkosti či viny, poskytuje uvolnění nebo euforii (nebo alespoň zdání změny) a pomáhá překlenout období, která jsou z hlediska emoční regulace těžko snesitelná.

V tomto procesu se více či méně projevují obranné mechanismy. Mým primárním cílem jako terapeuta je pokusit se jim lépe porozumět, protože (nejen) v psychoanalyticky orientovaných terapiích platí, že to, co je nevědomé, má tendenci se vracet a retraumatizovat. Každá z těchto obran mívá svoji logiku, historii a možný účel.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zakoukala jsem se

Vůbec ho neznám. Není můj typ. Jsem šťastně vdaná. Tak proč na něj pořád myslím?

7 min

Jako malý kluk

Po rozchodu žiju zase u mámy. A vidím, že jsem vlastně nikdy úplně neodešel.

14 min

Odstrkovaní

Nespravedlnost zažívaná v rodině formuje celý náš dospělý život. Jak se osvobodit?

12 min

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

22. 9. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.