Ilustrace: Carole Pueo

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12:00
Adam Táborský

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

12. 1. 2026

Ve své práci psychologa a psychoterapeuta jsem často zasažen tím, jak hluboce lidé touží být pochopeni. Pod symptomy, konfliktem, úzkostí či uzavřeností se skrývá základní otázka: „Mohu věřit, že mě ostatní uvidí jasně?“ Není to jen touha po uznání, ale hluboká potřeba vědět, že naše mysl existuje i v myslích druhých.

Nedávno jsem se zúčastnil přednášky Petera Fonagyho o epistemické důvěře a znovu jsem si potvrdil, jak zásadní tyto myšlenky jsou – nejen pro psychoterapii, ale i pro duševní zdraví, sociální učení a dokonce vzdělávání. Proč je důležitá mentalizace, co znamená epistemická důvěra a jak oba koncepty utvářejí způsob, jakým se uzdravujeme, propojujeme a rosteme?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Volný vztah

Návrh žít každý po svém naše manželství nevydrželo. Co se to mezi námi stalo?

8 min

Introverti a stereotypy

Introvertní nastavení má spoustu výhod, jen je potřeba jim dobře porozumět.

10 min

Freudovy Velikonoce

Svátky oslovují naše nevědomí. S jarem se oživuje, co jsme vytěsnili.

10 min

Výchova v klidu

Když snížíme hladinu napětí, mnohé problémy u dětí odezní. Jak na to?

10 min

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

11 min

12. 1. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.