Emoční nezávislost

Odcházet od partnera nechcete, šťastní ale ve vztahu nejste. Kde čerpat?

11:19
Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

16. 1. 2025

Každý vztah je svou podstatou závislý: k jeho vytvoření potřebuji druhou osobu, jinak jsem prostě sám. Abych mohl o vztazích aspoň fantazírovat, musel jsem někdy něco s druhými lidmi zažít. Pokud nemám ani to, což bývá vzácné, tak se minimálně museli někdy někde dva lidé spojit, abych vznikl nebo vznikla. Lidská psychika je vybavena především k přežití a je schopna vytvořit řadu komplikovaných psychologických obran proti bolesti a zranění srdce, s kterými se pak my odborníci potýkáme ve svých ordinacích. Někde pod tím vším tiše plyne potřeba přijetí a bezpodmínečné lásky. Emoční nezávislost znamená, že člověk se od partnera trochu odpoutá, aby se ve vztahu nehroutil z nezájmu nebo nálad druhého. Jak to ale udělat, když základní otázka ve vztahu zní: Jsi tu pro mě?

Samota a osamění byly vždy největším trestem, který přicházel od okolí. Dokonce i člověk, který dobrovolně samotu volí, potřebuje druhé lidi, kteří mu ji umožní provozovat. Ostatně sám fenomén hikikomori, jak se dobrovolné samotě říká, je definovaný jako těžká forma sociální odtažitosti a zároveň závislosti na svých rodinách. Jde o popření potřeby vytvářet pospolitost. Sociální odtažitost a emoční nezávislost bych proto nerada zaměňovala.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

S chladnou hlavou

Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?

12 min

Místo pro citlivé

Déle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?

7 min

Přežraný mozek

Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.

14 min

Respektuj mě, mami

Výchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.

13 min

Tohle už není moje

O poznání, které změnilo mou práci i život.

8 min

16. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.