Foto: Thinkstock.com

Hele, stres!

Abyste lépe zvládali stresové situace, musíte je nejprve rozpoznat a pochopit, radí Michal Mynář.

Michal Mynář
Psychoterapeut

26. 6. 2014

Ze seriálu: Etudy Michala Mynáře

Postavte se stresu čelem a získejte tak na svou stranu jeden z nejsilnějších motivátorů. Tak to radil Michal Mynář účastníkům workshopu Stressriding. Po jeho skončení jsme brněnského psychoterapeuta požádali o shrnutí základních myšlenek a postupů. Prozrazuje také, čím účastníci obohatili jeho.

Délka videa: 8:40 min.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jak se z pocitu stává identita

Procesy v mozku dospívajících jsou přirozené. Sociální sítě už méně.

27 min

Rozštěpená duše

Stalo se, já o tom ale nesmím mluvit. Takové vědomí člověka hluboce promění.

17 min

Diagnóza mého dítěte

Odcházíte od odborníka s větším strachem, než s jakým jste přišli?

12 min

Stesk po tom, co nikdy nebude

Bolí mě vidět šťastné rodiny. Tátu, jakého jsem nikdy neměla.

12 min

Kruh v písku

Umělecký obraz v člověku s odstupem může otevřít další nečekané dveře.

9 min

Michal Mynář

Psychoterapeut

97 článků od autora

26. 6. 2014

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.