Homeopatika pro duši

Žárlivost? Deprese? Stesk? Nesnažte se je hned zlikvidovat. Nejdřív vyhodnoťte, co vám říkají.

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

13. 9. 2011

Ze seriálu: Je to deprese?
Všechno nepříjemné se snažíme z našich životů pokud možno odstranit. Bojujeme, bráníme se, koušeme a škrábeme. Neúspěchy chceme zapomenout, bolest chceme vymazat analgetiky, depresi a úzkost nenávidíme, chceme je zničit, smazat, vytrhnout z naší mysli, zakopat v lese a už nikdy je odtud nevytáhnout. Jenomže dost možná je lépe zvolit postup přesně opačný: přijmout všechno, co se nám děje. A ideálně se zájmem a vděčností.

Normální úspěšný člověk by měl být v pohodě. Když není, něco je špatně. Tahle prostá zákonitost je důvodem a postatou trápení mnoha z nás.

Články k poslechu

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

Na tělo

Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.

7 min

13. 9. 2011

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.