Jak se dělá změna

Naše přání a touhy jsou motorem vývoje a růstu. Jen touha ale k dosažení cíle nestačí.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

23. 3. 2016

Snad každý z nás po něčem v životě touží. Kdo z vás si nikdy nepředstavoval, jaké by to bylo, kdyby… Člověk bez tužeb a přání je buď člověk osvícený, nebo vnitřně mrtvý. Ten první po ničem netouží, protože už dosáhl svého, ten druhý proto, že rezignoval. Pokud nejste ani osvícení, ani vnitřně mrtví a chcete o změnách nejen snít, ale také jich dosáhnout, pak tu pro vás mám postup kultivace a konkretizace záměru v pěti krocích.

Touhy tedy patří k člověku a jsou motorem jeho vývoje a růstu. Jen touha ale k dosažení cíle nestačí – popravdě nestačí ani k tomu, abychom se změnami začali. Věty jako Chtěl bych se naučit francouzsky. Chci se dostat do formy. Chci se míň vztekat apod. jsou jen o málo víc než nic. Už se v nich formuje nějaká naše touha, ale od touhy k záměru je ještě daleko. Nejdřív totiž musíte začít správně chtít.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

23. 3. 2016

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.