Jak si vypěstovat trauma

Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně děsivou.

14:37
Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

31. 5. 2023

V emočně vypjatých záležitostech se někdy zdráháme používat rozum. Chybí nám pro něj kapacity, když se nám v mozku aktivují emoční centra, která tlumí činnost těch rozumových, abychom se příliš nezdržovali přemýšlením. Zbaveni rozumu pak občas nekriticky přejímáme sdělení médií, že se nám děje něco strašného, i když jsme vlastně docela v pohodě. Traumatizujeme sami sebe.

Při hodnocení různých skutků se silným emočním nábojem se snadno dopouštíme omylu, který nás vede k přesvědčení, že svět je čím dál horší. Sám to zažívám například u hodnocení studentských esejí. Vždycky mě pobouří, pokud od studenta dostanu plagiát – tedy buď úplně opsanou práci, nebo text, kde autor použil nějakou cizí větu či myšlenku, kterou zjevně převzal, aniž by o tom ve své práci informoval.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Hrdina svého života

Jaký příběh o sobě vyprávíte? Jste hlavní postavou, nebo pouhým statistou?

14 min

Utajená bolest

Život s duševní poruchou je vyčerpávající – nemůžete si vzít volno sami od sebe. Co …

6 min

Emoce v těle

Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.

12 min

Dárek na cestu

Vše, co potkáme, nás promění. Tím se stáváme sami sebou.

10 min

Výchova důvěrou

Děti nejsou bestie, které nás hodlají zničit. Potřebují nás. Živé, zdravé a vlídné.

12 min

31. 5. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.