24. 8. 2021
„Pusť to z hlavy,“ slýcháme v některých těžkých chvílích od nejbližších přátel. „Ale jak?! Jak se to dělá?“ chce se nám obvykle vyhrknout. Kéž by šlo pustit z hlavy věci, které nás trápí. Hádky, které nám nedají spát. Dávno minulé křivdy či nedorozumění. Nepochopení ve vztahu, který pro nás byl důležitý. Nehody, které jsme nemohli ovlivnit, a stejně se staly.
Slýcháme o mindfulness a přítomném okamžiku. Snažíme se tak žít, ale nejde to. Ne, dokud v sobě máme minulost, která bolí. Pustit něco z hlavy se zdá jako nadlidský úkol. Chodíme jako tělo bez duše a podléháme pocitu, že to nikdy nebude jiné. Všechno jsme pokazili. Pošlapali jsme si všechny možnosti, jak být šťastní. Zničili jsme si život. Ovládnou nás výčitky, vzpomínky a lítostivé pocity.
Pokračovat ve čtení
Odemknout článek e-mailem
zdarma pouze tento článek.
Skvělé, článek je odemčen.
Odkaz jsme vám poslali na e-mail.
Odemknout celý web
od 104 Kč měsíčně
Přihlásit se
už mám předplatné