Jste dost dobří

Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.

10:28
Marek Žlutíř

Marek Žlutíř
Student psychologie

3. 6. 2024

Dnešní dobu charakterizuje pocit nedostatečnosti. Díky internetu a sociálním sítím jsme denně konfrontováni s lidmi, kteří „mají“ něco lepšího než my. Širší znalosti, foremnější postavu, lepší mateřské kompetence, mužnější vzhled, kvalitnější spánek... Dosaďte si, jak je libo. I mě občas přepadne neklid z docela hloupé myšlenky: že se zrovna nevěnuji činnostem, které by mě někam posouvaly. Přibližovaly mě k těm, se kterými se srovnávám. Znáte to také?

Co víc, zmíněné pocity nás mohou dostihnout i v knihkupectvích nebo v psychologických článcích. Je snadné podlehnout dojmu, že je na vás něco špatného nebo nedostatečného. A že se sebou nutně musíte něco dělat. Teď a neustále.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

9 min

Peníze jako zrcadlo vztahu

Společné finance nejsou jen čísla. Jsou to i emoce. A často velmi silné.

7 min

Trapnost těla

Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.

9 min

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

3. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.