Kdo jsem bez vztahu
Autorka obrazu: Katrien Vanderlinden

Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

6. 10. 2026

Chodí ke mně klientky s příběhem, který má velmi podobné obrysy. Je jim okolo padesáti let, jsou rozvedené, mají práci, děti, zázemí, za sebou různé vztahy. V jejich vyprávění se opakuje společná věc. Neumějí být bez partnera na emocionální úrovni. Touží po blízkosti a jakémsi duševním propojení. Samota se u nich velmi rychle proměňuje v nepříjemný pocit prázdnoty.

Vypadá to například takto: mají pohodový den, jsou na výletě s přáteli. Jedna jejich část si ten výlet užívá, ale zároveň vedle běží druhá linka: Jsem vlastně sama, co budu dělat, jak budu žít, kdy už se někdo objeví… Tato část většinou neumí být v klidu. Neustále je tlačí do nějaké aktivity, protože když jsou samy doma a mohly by třeba jen tak odpočívat, pustit si televizi nebo číst knížku, přijde velké sevření prázdnoty.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

6. 10. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.