Kdo za to může?

Hledání viníka našich chyb je přirozené. Na chvíli uleví, ale dlohodobě nám škodí.

7:23
Tereza Hrušková

Tereza Hrušková
Psycholožka

5. 6. 2023

Představme si situaci, kdy se nám něco nepovedlo nebo nevyšlo podle našich představ. První z přirozených reakcí může být dávání viny ostatním. Zažíváme šok a hledáme řešení. Chceme informace a odpověď na otázku: Proč se mi to stalo? Proč mi to nevyšlo? Chceme se v situaci vyznat. Naše mysl začíná hledat řešení a jedním z nich je, že začíná obviňovat. Hledá viníka.

Může se jednat o konkrétního člověka, úřad, školu nebo třeba situaci. Obviňování někoho jiného je pro nás v danou chvíli výhodné. Pokud se na něco připravujeme a nevyjde nám to, můžeme zažívat pocity zklamání, selhání, můžeme cítit lítost, může nás to mrzet. Proč hledáme viníka někde jinde? Co se za tím skrývá?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Odmítnutí jako dar

Ne není konec. Je to začátek skutečného poznání a výraz úcty k sobě i druhým.

8 min

Hněv je přítel

Chrání nás, umožňuje regulaci a obnovu. Když mu dokážeme naslouchat.

12 min

Smutek dospívání

Nejkrásnější roky života? Spíš jeden velký zmatek. Dejme dětem právo na emoce.

9 min

Zbytečné konflikty

Jak se stane, že se z běžné věcné komunikace náhle ocitneme v emocích a sporu?

26 min

Sólo intimita

Partner se někdy sám uspokojuje. Nemělo by mi to vadit, ale cítím se odmítaná.

8 min

5. 6. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.