Ilustrace: Çiler Süyev

Láska jako bezpečné pouto

Láska není jen emoce, ale hluboká potřeba bezpečného spojení.

13:06
Adam Táborský

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

22. 10. 2025

Romantická láska je často vykreslována jako vášnivá, nepředvídatelná a pomíjivá. Klinická psycholožka Sue Johnson přinesla radikálně odlišný pohled. Láska podle ní není záhadou, ale hluboce zakořeněnou biologickou potřebou propojení. Párová terapie založená na teorii vazby pomáhá partnerům překonávat konflikty, obnovit blízkost a vytvářet vztahy plné důvěry a emoční dostupnosti. Umožňuje proměnit hádky ve vzájemné pochopení a zranitelnost ve skutečné spojení.

Na základě desítek let výzkumu teorie vazby Sue Johnson vytvořila model emočně zaměřené terapie (EFT), který nahlíží na romantické vztahy skrze optiku emočního pouta, bezpečí a dostupnosti. Jako psycholog, psychoterapeut a párový terapeut považuji její práci za zásadní. Důraz na emoční vnímavost, zranitelnost a bezpečnou vazbu nabízí nejen silný terapeutický rámec, ale i soucitnou redefinici toho, co to skutečně znamená milovat a být milován.

Články k poslechu

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

Původ prázdnoty

Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?

9 min

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11 min

Bojím se znovu uvěřit

Rozchod, zrada, konec přátelství, nesplněné přání… Jak nezůstat ve stínu ztráty?

9 min

22. 10. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.