Náročné soužití

Nemůžete teď hned sbalit děti a odejít. Co tedy dělat, když vám doma není dobře?

10:31
Martina Kastnerová

Martina Kastnerová
Psycholožka

12. 2. 2026

„Žiju devět let s partnerem, který má silné ego a je přesvědčený, že by se všechno mělo dělat tak, jak chce on,“ napsala nám do redakce čtenářka Pavla. „Když se mu něco znelíbí, začne být nepříjemný, jízlivý až vulgární, hnusný. Nechce nic chápat, o věcech si normálně popovídat, vždy to otočí proti mně. Takže to raději ani nezkouším, ale takový život je prostě hodně těžký. Díky terapii jsem se posunula v chápání sebe a svého postoje. Dostávám se do fáze, kdy vidím, že strávit dalších dvacet či třicet let s takovým mužem mě neláká, ale aktuálně nemám možnost se odstěhovat – máme malé děti, partner se odstřihl od své rodiny a moje je daleko, jsem na něm teď na rodičovské i finančně závislá. Řeším, abych vše nějak ve zdraví zvládala a moc se to na mně nepodepisovalo. Snažím se chodit ven, scházet se s kamarádkami, mít svůj program, ale někdy je velmi náročné soužití psychicky ustát. Střídá se období klidu s obdobím, kdy se partner naštve, odpojí se, je hnusný a chvíli trvá, než to v sobě nějak vstřebá. Přitom sám řeší jen své věci, vše rodinné a kolem dětí je na mně, jsem z toho už taky docela unavená. Cítím se být v pasti a nevím, jak z toho ven, abych byla víceméně psychicky v pohodě pro své dvě malé děti.“

Pavlo, děkuji, že jste svůj příběh sdílela tak otevřeně. Z vašeho dopisu je patrná dlouhodobá únava, frustrace, napětí i snaha udržet každodenní život pohromadě – kvůli dětem, fungování domácnosti i sobě samotné. To, co popisujete, působí jako velmi vyčerpávající situace a je pochopitelné, že hledáte způsob, jak v ní zůstat psychicky v pořádku.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

Bez rozuzlení

Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …

14 min

12. 2. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.