Naštvaná máma

Odkud se vztek v mateřství bere a jak s ním nakládat, aby vás neovládl?

10:32
Kamila Ryšánková

Kamila Ryšánková
Psycholožka

13. 10. 2022

Z audiobooku: Emoce ve výchově
Zařekla jsem se: od zítřka nekřičím na děti. Nebudu protivná na manžela. Všechno změním. Ráno mě budí zoufalý křik. Vstávám k mladšímu z dětí, které svým křikem budí staršího sourozence. Ten rozmrzele kňourá, že chce snídani. „Říkala jsi, že ode dneška budeš klidná. Zhluboka dýchej,“ uklidňuji sama sebe a v hlavě počítám do deseti, do dvaceti… do sta. Netuším, jak se to stalo – mladší se po mně sápe, starší hodil o zem talířem a ten se rozbíjí. Najednou ječí jak smyslů zbavení oba. Kdybych byla postavička z animovaného filmu, bylo by vidět, jak mi z uší vychází pára a v očích žhnou plameny. Uvnitř mého těla všechno vře. Slyším sama sebe, jak na ně zase křičím. Necelá hodina po probuzení a už řvu, rozdávám příkazy a zákazy. Ještě se slepenýma očima přichází manžel, který se se zívnutím ptá, co se zase děje, že se ani pořádně nevyspal. Vztekle mu odseknu, že já jsem nespala už čtyři roky, a odcházím se zabouchnout do koupelny, kde se znovu snažím počítat minimálně do milionu. Zase jsem za tu vzteklou a zlou a nesnáším to.

Podobný příběh zažívá doma poměrně dost rodičů, většinou matek, které s dětmi častěji zůstávají doma. V hlavní roli je velký vztek, který přichází nečekaně a neohlášeně. Mateřství se vykresluje jako nejkrásnější a nejšťastnější období v životě ženy. Málokdo už zmíní, že ho také provází velké emoční vlny a s nimi třeba i obrovská zlost. Vztek se někdy objeví už s malým miminkem a může směřovat i k milovanému partnerovi.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Odyssea duše
Odyssea duše

Starý příběh můžeme číst jako obrazy cesty zpátky k sobě.

16 min

Krok do prázdna
Krok do prázdna

Při aplikování psychologických poznatků do života musíme někdy improvizovat.

8 min

Vztah s obrazovkou
Vztah s obrazovkou

Co dávají počítačové hry dospělému muži? A jak partnera z online světa zavolat zpátky?

10 min

Pomaloučku ke studánce
Pomaloučku ke studánce

Co byste dělali vy, kdyby se vám ve všedním dnu objevilo pár minut navíc?

8 min

Psychoterapie a víra
Psychoterapie a víra

Bude vám psychoterapeut vymlouvat zájem o alternativní metody nebo náboženství?

30 min

13. 10. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.