Návrat k laskavosti

Nevíte si rady sami se sebou? Zkuste místo kritiky a tlaku laskavost a pochopení.

10:53
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Kouč, lektor

24. 7. 2023

„Už od dětství se potýkám s neduhem, který mi komplikuje život,“ napsala nám do redakce jednadvacetiletá Klára. „Odmalička jsem špatně přijímala kritiku, kárání nebo jen ironický posměšek mířený na mou osobu a jedinou mou reakcí byl pláč. Plakala jsem, aniž bych věděla proč. I dnes je to pro mě velkou přítěží prakticky v každé situaci, která se mě jen trochu dotkne. Připadám si pak jako slaboch, co nic nevydrží. Snižuje to moji sebedůvěru a velice se za to stydím.“

Když ke mně dorazil tenhle dotaz, nemohla jsem si pomoct a před očima viděla svého malého syna. V situacích, kdy se zdánlivě nic neděje, pláče, až se mu třese celé tělo. Očima dospělého není v žádném nebezpečí, nic mu nehrozí ani by „neměl“ zažívat žádnou nepohodu. A přesto nemůže přestat. Jediné, co mu pomůže, je bezpečná náruč, ve které může plakat tak dlouho, jak potřebuje, a laskavý hlas, který ho z jeho trápení vyvede.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Z pacientky terapeutkou

Vysoká citlivost se ukázala jako dobrý průvodce. Díky ní pomáhám dalším lidem.

8 min

Posilování vnitřního dospělého

Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.

13 min

Vděčnýma očima

I v těžkých dobách můžeme cítit vděčnost. Právě tehdy ji potřebujeme nejvíc.

13 min

Vztahová bolest

Láska v nás mnohdy oživuje stará zranění. Jak si nepokazit slibný nový vztah?

9 min

Nesmím být sobec

Tento postoj svazuje mnohé z nás. A nejvíc tíží ty, kteří jsou přirozeně nejohleduplnější.

16 min

24. 7. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.