Objevování protipólů

Na opačné straně vlastností, se kterými se ztotožňujeme, leží skrytý poklad osobní integrity.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

12. 6. 2013

Z hlediska gestalt terapie je základním napětím, z něhož vyvěrá většina psychických obtíží a problémů ve vztazích, nedostatečné uvědomění polarit našich vlastností. Většině z nás zkrátka po velkou část života něco přebývá a něco zase chybí. Neuvědomujeme si totiž, že každá vlastnost má i svůj protipól.

Abychom si dokázali uvědomit svoji odvahu, musíme někdy být i strašpytlové. Je pravda, že právě určité vychýlení k jedné polaritě dělá člověka jedinečným. Problém nastává ve chvíli, kdy si jednostrannost svého chování neuvědomujeme a – ze svého pohledu – nemáme na výběr. Vidíme se např. jen tak, jak nás vnímali rodiče (to je hodná holka; ten dělá pořád problémy), nebo tak, jak bychom chtěli, aby nás vnímalo okolí (dokonalí supermani).

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Kde je moje doma?

Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.

11 min

Dárkomluva

Jazykem darů dáváme najevo, co k druhým cítíme. Umíte jím hovořit?

10 min

Všechno se dá vyřešit

Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.

12 min

Deprese a vztek

Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.

11 min

Pozvěte do života lehkost

Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.

9 min

12. 6. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.