Ilustrace: Nick Alm

Perfektní vězení

Pod maskou dokonalosti vzniká ideální podhoubí pro rozvoj deprese.

10:41
Jana Šulistová

Jana Šulistová
Publicistka

4. 5. 2022

Co udělá perfekcionista, když mu něco nezapadá do zářného sebeobrazu? Snaží se to co nejrychleji zamaskovat! Jenže některé věci si v úkrytu žijí vlastním životem. Z pupínku pod makeupem se může vyvinout ekzém, z tukového záhybu nacpaného ve stahovacím korzetu porucha příjmu potravy a ze spolknutého smutku a naštvání klinická deprese.

Překvapilo mě, že perfekcionismus jako psychologický problém poprvé popsal pedagog a psycholog Asher Pacht až v roce 1984! A teprve z roku 2017 pochází dělení perfekcionismu:

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

Nemluvme o násilí

Jak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?

16 min

4. 5. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.