Ilustrace: Nick Alm

Perfektní vězení

Pod maskou dokonalosti vzniká ideální podhoubí pro rozvoj deprese.

10:41
Jana Šulistová

Jana Šulistová
Publicistka

4. 5. 2022

Co udělá perfekcionista, když mu něco nezapadá do zářného sebeobrazu? Snaží se to co nejrychleji zamaskovat! Jenže některé věci si v úkrytu žijí vlastním životem. Z pupínku pod makeupem se může vyvinout ekzém, z tukového záhybu nacpaného ve stahovacím korzetu porucha příjmu potravy a ze spolknutého smutku a naštvání klinická deprese.

Překvapilo mě, že perfekcionismus jako psychologický problém poprvé popsal pedagog a psycholog Asher Pacht až v roce 1984! A teprve z roku 2017 pochází dělení perfekcionismu:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

9 min

Peníze jako zrcadlo vztahu

Společné finance nejsou jen čísla. Jsou to i emoce. A často velmi silné.

7 min

Trapnost těla

Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.

9 min

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

4. 5. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.