Ilustrace: Lenka Kerdová

Pod tlakem

Co dělat, když se vám nedaří žít život, jaký si přejete?

17:41
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

19. 8. 2022

Možná jste se právě ocitli v životní fázi, kdy o něco intenzivně usilujete. Možná jste nuceni k volbě, která není jednoduchá. Požadavky na to, jací bychom měli být, co bychom měli dělat nebo říkat a jak bychom měli vypadat, mohou být velmi zatěžující. Někdy vycházejí zevnitř nás samotných, jindy zvenčí, od druhých lidí. Možná ale ani sami nevíme, co bychom chtěli, kam směřovat, co se sebou. Občas se ocitneme v prapodivném vakuu, kde je těžké učinit jakýkoliv zásadní krok.

A právě na tomto místě bych chtěla čtenářům říct: Nemusíte na sebe tlačit. Nemusíte s rozhodnutím spěchat. Nemusíte se nikam posouvat a ani nemusíte o nic usilovat. Teď nemusíte nic. Dejte si chvilku. Dejte si prostor. Dejte si tolik času, kolik potřebujete. Nic nemusíte dělat teď.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

Nemluvme o násilí

Jak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?

16 min

19. 8. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.