Foto: Thinkstock.com

Pomoz si sám

Dějí se vám stále stejné nepříjemné věci? Zastavte se, zamyslete a vydejte se novým směrem. Jde to i bez terapie.

Andrea Platznerová

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

1. 11. 2011

Ze seriálu: Psychologie hubnutí
Fungování lidského těla i lidské psychiky jsou bezpochyby nesmírně komplikované záležitosti. Zároveň pro ně ale platí některá velmi jednoduchá pravidla. Nejsou nikterak náročná k pochopení. Kdybychom se jimi řídili, stal by se náš život v mnoha ohledech jednodušším.

Jenže někdy je velmi těžké udělat právě jednoduchou věc. Pro názorný příklad se teď na chvíli vrátím mezi bílé nemocniční zdi, na interní oddělení, kde kratší nebo delší (já docela dlouhou) dobu, s tlakoměrem v jedné a fonendoskopem ve druhé ruce, pobude každý budoucí psychiatr.

Tehdy šlo především o tělesné potíže pacientů - na rozhovory o obavách, smutku, nadějích a spoustě dalších, navýsost lidských otázek nezbývalo mnoho času.  V mém ilustrativním příkladu půjde tedy o tělo. Konkrétně o nadměrně velké tělo.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Hoď to do stroje

Kam mě dovedla umělá inteligence, když jsem s ní řešila osobní problémy a starosti.

9 min

Probuzení barev

Skrze nevěru někdy objevujeme vlastní zapomenutou živost.

9 min

Zakoukala jsem se

Vůbec ho neznám. Není můj typ. Jsem šťastně vdaná. Tak proč na něj pořád myslím?

7 min

Jako malý kluk

Po rozchodu žiju zase u mámy. A vidím, že jsem vlastně nikdy úplně neodešel.

14 min

Odstrkovaní

Nespravedlnost zažívaná v rodině formuje celý náš dospělý život. Jak se osvobodit?

12 min

1. 11. 2011

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.