Každá příčina zvýšeného prožívání obav si žádá jiný protijed.
Bojíme se zranění, to je přirozené. Nenechávejme ale strach řídit náš život.
9 min
Blízké vztahy přinášejí celou škálu emocí. Co ztrácíme, když se neumíme naštvat?
9 min
Víme, že něco nemůžeme mít, kupříkladu ženatého kolegu. Ale když srdce tolik chce…
11 min
Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.
9 min
6. 6. 2025