Rodič zlobr Podcast 31 min
odemčené

Rodič zlobr

Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?

1.0x
0:00 31:05
Jan Smetánka

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

Martin Sedláček

Martin Sedláček
Psycholog

1. 12. 2025

Ve výchově nastávají situace, které v nás rodičích probouzejí vztek, agresivitu a další silné emoce. Ty k životu patří. Je ale důležité rozumět tomu, proč se někdy takto chováme a projevujeme. Pro děti je totiž zásadní pocit bezpečného domova. S psychoterapeutem Martinem Sedláčkem si o rodičovské agresivitě povídá Jan Smetánka.

V podcastu se dozvíte:

  • Co vlastně je agresivita – a jak s ní pracovat jako s emocí a využít její „nápovědu“.
  • Proč děti tolik potřebují, aby emoce rodičů byly srozumitelné a předvídatelné.
  • Jak s dětmi a dospívajícími mluvit o agresivitě tak, aby svým pocitům porozuměly a nebály se je vyjadřovat.
  • O nenápadných formách rodičovské agresivity – těch, které nejsou na první pohled vidět, ale často bolí víc než ty otevřené.
  • Proč je důležitější, jak se chováme a jak na děti působíme, než co jim říkáme.
  • Kde se agresivita bere, z čeho pramení.
  • Jak se agresivita může schovávat za „přísnou výchovu“ a „pevné hranice“.
  • Jak vytvářet domácí pravidla společně s dětmi, aby jim dávala smysl a opravdu fungovala.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jste to, co říkáte
Jste to, co říkáte

Každý den k sobě vysíláme zprávy, které určují, jak se cítíme.

11 min

Pád z výšky zamilovanosti
Pád z výšky zamilovanosti

Co o novém partnerovi už opravdu vím a co si zatím jen domýšlím?

10 min

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Jan Smetánka

Jan Smetánka

Vydavatel Psychologie.cz

1. 12. 2025

Jan Smetánka

Jan Smetánka

Vydavatel Psychologie.cz

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.