Od autora
Pozornost máme nastavenou na to, co nás trápí. Co se stane, když ji obrátíme k …
Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?
V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Posviťte si na svůj strach. Nejlépe se mu daří ve stínu, kde si spokojeně roste.
Synův vztah vidím jako životní slepou uličku. Nic neříkám, ale trápí mě, že není šťastný.
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.