Jan Smetánka

Jan Smetánka

Vydavatel a manažer Psychologie.cz, lektor

Spolumajitel společnosti Mindlab, lektor pohybového programu Bodylab.

Vystudoval jsem Fakultu mezinárodních vztahů na VŠE v Praze, ale nakonec jsem se rozhodl pro jinou cestu. Během školy a po škole jsem se věnoval DJingu a jeho výuce, hodně jsem cestoval. Od roku 2004 jsem působil v mediích jako vedoucí vydání, produkční a novinář u vydavatelství Media Laboratory, Grand princ a VLP.

V roce 2009 spoluzakládám Mindlab a od té doby mé srdce tluče pro projekt Psychologie.cz a další aktivity naší firmy. 

Rád pracuji s lidmi. Pod značkou Bodylab vedu pravidelné tréninky a workshopy zaměřené na fyzický a psychický rozvoj a rovnováhu. Dlouhodobě se věnuji bojovému umění aikido. Mou životní vášní je hudba.

Jan Smetánka

Články a videa od autora

Podcast

Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.

Jan Smetánka, Vladislav Šolc

Úzkosti a deprese

Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …

Jan Smetánka

Zdraví

Podcast

Když v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.

Jan Smetánka

Zdraví

Podcast

Psychedelika se vrací, léčí duši. Psychiatr Tomáš Páleníček mírní nadšení i obavy.

Jan Smetánka, Tomáš Páleníček

Věda a společnost

Podcast

Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.

Jan Smetánka, Petr Růžička

Zdraví

Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …

Jan Smetánka

Zdraví

Poradna

Dobrý den, mám poslední dobou pocit, že potřebuji razantně změnit svůj život. Asi je to tí…

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Můj problém je, že v určitých obdobích, a bývá…

Všechny rady autora