Soucitná posilovna
Autorka obrazu: Hanna Ilczyszyn

Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

1.0x
0:00 10:46
Jana Šulistová

Jana Šulistová
Publicistka

1. 10. 2026

Vývojově novější část mozku umí lépe reagovat na rychle se měnící svět, a dokonce může sama něco aktivně měnit. Chceme‑li, aby získala převahu nad prastarým mozkem plazím, měli bychom se cvičit v soucitu. Protože ta nejnižší vývojová část si za stamiliony let už svoje odmakala a věří si. Pokud jednoduše neuděláme nic, vždycky převládne.

V minulém článku (LINK) jsme si představili objemnou knihu psychologa Paula Gilberta Soucitná mysl: Nový přístup k životním výzvám a zjistili jsme, jak se na našem mozku a mysli vyřádila evoluce. Když si vybavím, kolik změn jsem za 66 let života musela vstřebat já, začínám s evolucí soucítit. Z vývojových erupcí za poslední staletí musí být zmatenější než současní vývojáři digitalizace státu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

Co když to tak zůstane?
Co když to tak zůstane?

Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.

15 min

Opakovaná nevěra
Opakovaná nevěra

Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.

11 min

1. 10. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.