Soucitná posilovna
Autorka obrazu: Hanna Ilczyszyn

Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

1.0x
0:00 10:46
Jana Šulistová

Jana Šulistová
Publicistka

1. 10. 2026

Vývojově novější část mozku umí lépe reagovat na rychle se měnící svět, a dokonce může sama něco aktivně měnit. Chceme‑li, aby získala převahu nad prastarým mozkem plazím, měli bychom se cvičit v soucitu. Protože ta nejnižší vývojová část si za stamiliony let už svoje odmakala a věří si.

V článku Soucit zlepšuje život  jsme si představili objemnou knihu psychologa Paula Gilberta Soucitná mysl: Nový přístup k životním výzvám a zjistili jsme, jak se na našem mozku a mysli vyřádila evoluce. Když si vybavím, kolik změn jsem za 66 let života musela vstřebat já, začínám s evolucí soucítit. Z vývojových erupcí za poslední staletí musí být zmatenější než současní vývojáři digitalizace státu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

1. 10. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.