Štěstí jako povinnost

Štěstí jako povinnost

Nevěnujeme si čas. Místo toho ho věnujeme zlepšování sebe sama, a to není totéž.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychologie.cz

18. 2. 2016

Ze seriálu: Psychologie hubnutí
Mám pro vás důležitou zprávu: Nejste problém k řešení! Jste lidská bytost se svými pocity, myšlenkami, touhami, nadějemi a sny. Možná na to občas zapomínáte a možná to potřebujete připomenout zrovna teď. Když o sobě začnete přemýšlet jako o člověku a ne jako o problému, jak se změní vaše perspektiva?

V posledních dvou letech potkávám celou řadu lidí, kteří jsou vyčerpaní zdravým a aktivním životním stylem a péčí o sebe a své štěstí. S trochou nadsázky se dá říct, že se z toho stává skoro nová diagnóza. Z osobního rozvoje se totiž stal atribut úspěšného života. Ze všech stran slyšíme, že je třeba se zlepšovat a rozvíjet. A tak se snažíme být aktivní a efektivní nejen když pracujeme, ale také když se staráme o děti, budujeme vztah nebo odpočíváme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Psychoterapie a víra
Psychoterapie a víra

Bude vám psychoterapeut vymlouvat zájem o alternativní metody nebo náboženství?

30 min

To znám!
To znám!

Opravdu si rozumíme nejlíp, když s druhým sdílíme stejnou zkušenost?

10 min

Citlivá samota
Citlivá samota

Vysoce citliví mají samotu rádi. Přesto se někdy cítí nepříjemně osaměle.

10 min

Dýchej a choď
Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10 min

Bezmocní rodiče
Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

18. 2. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.