Štěstí jako povinnost

Štěstí jako povinnost

Nevěnujeme si čas. Místo toho ho věnujeme zlepšování sebe sama, a to není totéž.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychologie.cz

18. 2. 2016

Ze seriálu: Psychologie hubnutí
Mám pro vás důležitou zprávu: Nejste problém k řešení! Jste lidská bytost se svými pocity, myšlenkami, touhami, nadějemi a sny. Možná na to občas zapomínáte a možná to potřebujete připomenout zrovna teď. Když o sobě začnete přemýšlet jako o člověku a ne jako o problému, jak se změní vaše perspektiva?

V posledních dvou letech potkávám celou řadu lidí, kteří jsou vyčerpaní zdravým a aktivním životním stylem a péčí o sebe a své štěstí. S trochou nadsázky se dá říct, že se z toho stává skoro nová diagnóza. Z osobního rozvoje se totiž stal atribut úspěšného života. Ze všech stran slyšíme, že je třeba se zlepšovat a rozvíjet. A tak se snažíme být aktivní a efektivní nejen když pracujeme, ale také když se staráme o děti, budujeme vztah nebo odpočíváme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Probuzená a umírající zároveň
Probuzená a umírající zároveň

Abychom se dostali z tíživé situace, musíme se často vzdát i něčeho dobrého.

9 min

Co drží rozbité manželství
Co drží rozbité manželství

Nechcete odcházet. Je ale ještě vůbec v čem zůstat?

11 min

Cena za dlouhověkost
Cena za dlouhověkost

O kolik života se dnes připravujeme ve snaze prodloužit si život?

13 min

Svépomoc pro ženy
Svépomoc pro ženy

Co mě naučil život a na co přišly zkušené odbornice na lidskou duši?

13 min

Zapněte mozek
Zapněte mozek

Přemýšlení bolí. A tahle námaha nám náramně prospívá.

8 min

18. 2. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.