Světlo životní zralosti

Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?

12:03
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

16. 12. 2025

Stáří jednou čeká ty šťastné z nás, kteří se ho dožijí. A tak se hodí přemýšlet o tom, jak se na stáří připravit, aby nás nevyhnutelné změny s ním související nestáhly ke dnu. Abychom dožili spokojení, dokázali svůj život naplnit a jednou neumírali se záští, v deziluzi a s pocitem zmaru. Tělesné šrámy, zranění na duši a úbytek sil, to vše ke stárnutí patří. Jak nepodlehnout splínu, ale dozrát a stát se naopak inspirací pro mladší generace?

Mám kolem sebe několik inspirativních lidí vyššího věku. Když jsem přemýšlela, co se od nich mohu naučit, zjistila jsem, že mají některé společné rysy: vnitřní klid, optimismus, laskavost a schopnost naslouchat. Když se zpětně podívají na svůj život, je naplněný. Co si z toho beru?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

Bez rozuzlení

Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …

14 min

16. 12. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.