Terapie, které nemusely začít

Ne každá nesnáz má původ v psychice. Na všechno nepotřebujeme odborníka.

11:22
Adam Suchý

Adam Suchý
Klinický psycholog

Miroslav Světlák

Miroslav Světlák
Klinický psycholog

10. 6. 2025

O psychoterapii se někdy říká, že je škoda ji využívat jen jako léčbu pro lidi s duševními nemocemi, že by ji měl absolvovat každý, a lidem (a potažmo celému lidstvu) by pak bylo o poznání lépe. Zároveň ale například v prohlášení Globální psychologické aliance o současné neefektivnosti a nedostupnosti péče stojí, že „stejně neefektivní je, pokud dostávají péči lidé a skupiny, které ji nepotřebují, ve snaze po nadměrném uspokojování potřeb“.

Začnu krátkou ilustrativní kazuistikou, která zazněla na loňské Psychosomatické konferenci v Olomouci. Mladý pár, partnerka v pokročilém těhotenství. Oba společně vyrážejí na pravidelné romantické procházky. A po každém návratu domů ji rozbolí hlava, často až migrenózně.

Články k poslechu

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

Na tělo

Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.

7 min

Nepovedené fotky

Co můžeme dělat, když se věci dějí úplně jinak, než jsme si představovali?

8 min

Nemoc a vina

Špatně jste žili. Neměli jste se dost rádi. Komu takové uvažování pomáhá?

9 min

10. 6. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.