Ilustrace: Jaroslav Grodl

Tíha na duši

Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.

17:23
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

3. 1. 2023

„Nikdo mě nebude poslouchat. Nestojím za pozornost. Když začnu mluvit, akorát plácám blbosti a lituju se. Na světě je plno lidí, kteří to mají o moc těžší než já. Nemůžu nikoho obtěžovat svými starostmi.“ Všechny tyhle věty bolí. Ani nedohlédnu, jak moc bolí takového klienta nebo klientku, ale bolí i mě. Bolí mě, když před sebou vidím někoho, kdo si myslí, že nemá právo mluvit o tom, co ho trápí a tíží. Přesto takových lidí potkávám ve své pracovně až příliš. A právě takovým lidem bych ráda věnovala dnešní článek – protože ne všichni narazí na někoho hodného, chápajícího a přijímajícího. Ne všichni vyhledají psychologa. Mnoho z nich uzamkne své emoce hluboko dovnitř sebe. Nemají odvahu mluvit, protože jim nikdy nikdo nenaslouchal, nebo proto, že se v minulosti setkali s odsouzením a nepochopením.

Životní příběhy těchto lidí vůbec nebývají lehké. Mnohdy povídají o sourozencích, kteří řešili z pohledu rodičů závažnější problémy a na ně zkrátka nezbýval čas, energie ani láska. Nebo jsou to příběhy rodičovských hádek. Otců či matek, kteří se trápili svými životními strastmi, a na ty dětské nebyl čas. Jsou to příběhy dětí, které měly otce či matku závislé, emočně nevyrovnané, zkrátka psychicky nemocné.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

3. 1. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.