Ilustrace: Petr Nikl

Tíže minulosti

Na cestě k sebepřijetí postupně odkládáme tíživá zvnitřnělá přesvědčení.

7:55
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

18. 3. 2024

Každý si s sebou neseme z minulosti zátěž, která ovlivňuje nejen naše sebepojetí, ale i každodenní život. Můžeme si to představit jako batoh, který máme neustále na zádech. I ten nejlepší rodič nám do něj přihodí pár malých kamínků, a chceme-li žít lehčeji, musíme je v dospělém životě zahodit. A někdo má svůj batoh opravdu hodně těžký. Jak překonat stíny minulosti, když jsme v dětství zažívali jen samé ponížení, a naučit se milovat sebe sama? Je to obtížná cesta, ale je možné na ní dojít až do cíle.

Rodič razící tvrdou výchovu, v níž nemá místo přijetí a uznání, nám do batohu může vložit tolik obrovských kamenů, až to občas vypadá, že se s ním ani nedokážeme pohybovat. Taková zátěž nás brzdí na každém kroku, pořád o ní víme. Ať děláme cokoli, je tam a omezuje nás. Tíha nás někdy doslova paralyzuje a nepustí nás dál, dokud se jí nezbavíme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Terapie mění oba

Terapeut je tady pro klienta. Hluboké rozhovory ale nevyhnutelně formují i jeho.

10 min

První setkání se smrtí

Když odejde čtyřnohý přítel, většinu dětí to hluboce zasáhne.

8 min

Sanitka dobrých skutků

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

11 min

Noční poselství

Sny jsou cenným zdrojem sebepoznání. Jak nepřeslechnout jejich sdělení?

20 min

Pružné já

Naučili jsme se, že některé naše vlastnosti okolí nevidí rádo. A tak žijeme omezeně.

8 min

18. 3. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.